紫外线固化灯的功率和照射时间是需要根据具体的固化要求来确定的，一般需要保证紫外线有足够的强度，照射时间一般30-60分钟为宜。

　　紫外线固化灯的功率和照射时间选择的具体步骤如下：

　　1、确定照射距离。一般来说，紫外线固化灯的照射距离是2米，但具体需要根据产品材质来确定。

　　2、确定照射时间。一般来说，紫外线固化灯的照射时间不能少于60分钟，但具体需要根据产品材质来确定。

　　3、确定紫外线灯的功率。一般来说，紫外线灯的功率越大，其照射强度就越高，但具体需要根据产品材质来确定。